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养胃茶,什么茶养胃,喝什么茶养胃

中国是一个产茶大国,中国人也素以饮茶作为养生之道。的确,“茶乃养生之源,茶乃万药之药”。饮茶不仅仅是一种生活习惯,更是能够预防治疗多种疾病。秋凉如水,想要养胃的亲们,还等什么,给自己泡杯茶轻轻松松养胃吧。那究竟喝什么茶养胃呢?

蜂蜜红茶

材料:红茶5克,蜂蜜、红糖适量。

做法:将红茶用开水冲开之后戴茶凉一会再放入蜂蜜、红糖即可。

功效:红茶加蜂蜜能够帮助保护肠胃、养胃护胃、美颜排毒。特别适用于有胃溃疡的朋友饮用。更重要的是蜂蜜加红茶能够帮助清除肠道内的油脂,想要减肥的朋友也不能错过。

玫瑰花茶

材料:玫瑰花10克。

做法:将玫瑰花加入沸水中冲开,冷热均可饮用。

功效:传统的玫瑰花蕾烘制而成的玫瑰花茶具有香叶醇、橙花醇等香气成分,经常饮用具有清热解毒、养胃和肝的功效。当然,想要养颜排毒的女性朋友可千万不要错过了玫瑰花茶。

生姜红枣茶

材料:生姜5片,红枣10颗。

做法:将生姜和红枣一起加水煎服即可。

功效:健脾养胃、补气养血、驱寒通便。养胃的同时特别适用于胃寒的人暖胃。

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