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夏天女性吹空调易致月经疾病

”痛经”是女人最常见的病症之一,每次经期一来就会”疼痛”,那种”腹痛”难耐的感觉只有女性自己才懂。尤其到了夏季,常在空调环境下,不知不觉中你就患上了痛经。

有关专家认为,夏天,女孩子们常喜欢赤脚穿着凉鞋去上班,在冷空调的办公室里一呆就是一天。而回到家里,常常也是整夜开着空调。人体能够对温度进行自发地调节。周围气温高时,人体皮肤的血液循环加速,体表温度升高,并通过”出汗”进行排热。冬天因为冷,人体内的血液循环会变慢,以减少身体热量流失。但人体这种自发调节并不能迅速转换,人从炎热的室外进入空调房间,末梢血管不能很快收缩,造成末梢血液循环不良。因此,室内温度长时间过低,很容易出现腹痛和痛经等症状,造成月经紊乱。

常坐办公室的女性,尤其是年轻女性,如果长期处于空调的冷风下,可能会影响卵巢功能,使排卵发生障碍,从而导致月经失调,腹痛、”腹胀”。

如何避免?

1、要把室温恒定在26℃左右。

2、开空调时,一般低处最凉,最怕冷的是腿和脚,所以女性在空调房里最好穿双丝袜。

3、空调开上1~3小时后,最好关一段时间,打开窗户”呼吸”新鲜空气,或者每隔1小时到室外活动一下。

温馨提醒:

痛经来源与你的子宫,子宫对于女性来说是非常重要的,所以一定要保护好,如果出现严重的腹痛,应尽快去医院就诊,以免耽误病情。

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